شبکه بهداشت و درمان بروجرد

http://nboroujerd.lums.ac.ir/uploads/42/2026/Aug/09/قلب.pdf

راهنمای خودمراقبتی و خطرسنجی سکته های قلبی، عروقی و دیابت به زبان ساده

شامل ۹ فصل ؛

فصل اول : راهنمای جامع پیشگیری از دیابت ، فشارخون بالا و سکته های قلبی و عروقی

فصل دوم : پیشگیری و کنترل فشارخون بالا

فصل سوم : پیشگیری و کنترل چربی خون بالا

فصل چهارم : پیشگیری از چاقی و اضافه وزن

فصل پنجم : پیشگیری و کنترل دیابت

فصل ششم : تغذیه سالم

فصل هفتم‌ : پیشگیری از کم تحرکی

فصل هشتم : پیشگیری و کنترل مصرف سیگار و دخانیات

فصل نهم : پیشگیری و کنترل مصرف الکل